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其他資訊

 

 

  這是一本著重心念態度與靜心,融合各種按摩技術的按摩書籍,同時強調如何經由能量按摩來同步提升按摩者與被按摩者的身心能量,創造雙贏的按摩藝術,並且經由能量按摩過程來深入靜心,開啟按摩者內在的覺知。

作者簡介

沈宗儒

  1956年生於南部一個純樸小鎮,1988年進入教育訓練之領域,參與過二十餘種國內外身心靈的成長訓練,長年擔入專業講師的角色,受邀至全省各地進行演說與舉辦工作坊,2008年開始進入寫作的行列,將個人十餘年來的授課經驗撰寫成各類書籍呈現於世,第一本著作:前世回溯(入門篇)觀照自我,第二本著作:前世回溯(應用篇)導引方法。

 

 

  • 出版社:沈宗儒    新功能介紹
  • 出版日期:2010/06/18
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

▲年節期間飲食不正常,容易引起腸胃疾病。(圖/童綜合醫院提供,以下同) 記者黃琬茹/綜合報導 農曆新年到來!不少民眾都希望能在連假期間好好放鬆一下,而有些人會透過享受美食來犒賞自己,童綜合醫院肝膽腸胃科主治醫師劉忠政提醒,春節連假期間,三五好友相聚在一起,難免把酒言歡、玩通宵,但突然三餐不正常、生活作息混亂,容易引起各種腸胃疾病,民眾不可不慎! 劉忠政指出,每年春節連假都會有民眾因腹瀉等腸胃不適問題求醫,一般民眾平時皆有規律生活習慣,但突然三餐不正常、生活作息混亂,易引發消化不良,進而產生腹脹、腹瀉或胃食道逆流的狀況。此外,食物保存不當而滋生細菌所引起的急性腸胃炎也是常見病因。 而急性腸胃炎可能併發脫水、口乾及發燒等症狀,若是狀況輕微,可減量飲食,多補充水分,並暫停食用乳製品、豆漿及水果,避免吃過辣或過油的食品,避免腹瀉狀況加劇並達到緩解效果,若症狀嚴重則建議儘快就醫治療。 ▲醫師指出,春節連假突然三餐不正常、生活作息混亂,易引發消化不良及各種腸胃問題。 劉忠政表示,若想避免腸胃不適,最好的辦法就是做好菜餚保鮮,飯菜若要留隔夜,必須記得放進冰箱冷藏,維持廚房及餐廳的整潔,採買食材時,應選擇環境衛生的攤販,從根本做起來杜絕食物的腐敗,避免吃下肚食物不潔而引發的腸胃炎,讓農曆新年過得快樂又健康。 除了避免極端生活習慣之外,劉忠政建議,若有疾病在身的民眾必須忌口,例如有膽結石病史的病患,勿攝取大量高脂肪食物;糖尿病患者則要控制血糖,別攝取過量澱粉,避免血糖飆升;有腎臟病史的民眾不可食用過鹹菜餚或醃製品。另外,一般民眾在享用美食時也必須適量,以免脂肪堆積導致年後發胖。

▲你有修剪陰毛的習慣嗎?(圖/達志/示意圖) 文/摘自《姊妹的50道陰影:婦產科名醫教妳好好愛更性福!》 陰毛羞修修 我有很多外國男性友人,對於東方女性都很感興趣,覺得她們外表美麗又比同齡西方女性看起來年輕多了!不過,這些外國男性朋友們對一件事情感到非常不理解,而且有點被驚嚇到,那就是他們交往的東方女孩中幾乎都不整理下面的毛髮。我的女性朋友中,有人覺得整理陰毛是一種時尚的指標,這就好像頭髮有設計師,妹妹那裡的毛也一樣,同樣要整理得乾乾淨淨、漂漂亮亮的,但也有人認為有陰毛看起來才自然,究竟陰毛該不該剃呢? 保仁醫師診療室 在回答陰毛的問題之前,保仁醫師想先跟大家做個小測驗,題目是:「妳知道歐美哪一類雷射機器銷售量最好?」 答案: A 除斑 B 美白 C 除皺 D 除毛 如果以台灣醫美的風潮來說,應該大部分的人會以為是除斑或美白吧?其實國外雷射需求量最大的是除毛,包括了腋毛及陰毛。 我們再回來討論陰毛到底該不該整理的問題。陰毛跟頭髮一樣功能性不多,主要是美觀跟保溫的作用。你一定覺得很奇怪,為什麼私密處需要毛髮的保護?其實陰毛除了保溫之外,也有減少性愛時摩擦的功用。如果從兩性的角度來看,陰毛是「頂漿腺」分布最密的區域,會釋放大量的費洛蒙,據說能增加對異性的吸引力。除了陰毛處之外,人體頂漿腺較多的部位還有腋下,因此頂漿腺太過發達的人,也可能因味道太過濃烈而產生狐臭的困擾。 以前西方國家的貴族們都會剃除陰毛,他們認為這是一種高貴行為的表徵,但隨著時代推進,貴族跟平民們融合在一起,除毛的習慣也變得不分彼此了。一直到現代,西方文化還是認為陰毛沒有整理乾淨是不禮貌的行為,給人的感覺好像不太衛生,因此外國女性普遍會整理自己下面的毛髮。陰毛不只跟性愛有關,如果從醫學的角度而言,適當的整理也能避免外陰部被遮蔽,以免忽略病變發生的可能性。不習慣把陰毛全部剃除的人,也可以選擇局部修整,如此也能降低毛髮生長過渡期的搔癢感。 本文摘自《姊妹的50道陰影:婦產科名醫教妳好好愛更性福!》,皇冠出版社 作者/陳保仁 醫師 粉絲團:保仁醫師與芙蘿拉 被譽為臺灣最受信賴的婦產科名醫陳保仁,本書以實際提問引導,搭配圖解說明,解答令各年齡層女性們臉紅心跳、難以啟齒的疑難雜症,包括私密處保養、性生活,並介紹最新最熱門的醫學技術。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

▲你有修剪陰毛的習慣嗎?(圖/達志/示意圖) 文/摘自《姊妹的50道陰影:婦產科名醫教妳好好愛更性福!》 陰毛羞修修 我有很多外國男性友人,對於東方女性都很感興趣,覺得她們外表美麗又比同齡西方女性看起來年輕多了!不過,這些外國男性朋友們對一件事情感到非常不理解,而且有點被驚嚇到,那就是他們交往的東方女孩中幾乎都不整理下面的毛髮。我的女性朋友中,有人覺得整理陰毛是一種時尚的指標,這就好像頭髮有設計師,妹妹那裡的毛也一樣,同樣要整理得乾乾淨淨、漂漂亮亮的,但也有人認為有陰毛看起來才自然,究竟陰毛該不該剃呢? 保仁醫師診療室 在回答陰毛的問題之前,保仁醫師想先跟大家做個小測驗,題目是:「妳知道歐美哪一類雷射機器銷售量最好?」 答案: A 除斑 B 美白 C 除皺 D 除毛 如果以台灣醫美的風潮來說,應該大部分的人會以為是除斑或美白吧?其實國外雷射需求量最大的是除毛,包括了腋毛及陰毛。 我們再回來討論陰毛到底該不該整理的問題。陰毛跟頭髮一樣功能性不多,主要是美觀跟保溫的作用。你一定覺得很奇怪,為什麼私密處需要毛髮的保護?其實陰毛除了保溫之外,也有減少性愛時摩擦的功用。如果從兩性的角度來看,陰毛是「頂漿腺」分布最密的區域,會釋放大量的費洛蒙,據說能增加對異性的吸引力。除了陰毛處之外,人體頂漿腺較多的部位還有腋下,因此頂漿腺太過發達的人,也可能因味道太過濃烈而產生狐臭的困擾。 以前西方國家的貴族們都會剃除陰毛,他們認為這是一種高貴行為的表徵,但隨著時代推進,貴族跟平民們融合在一起,除毛的習慣也變得不分彼此了。一直到現代,西方文化還是認為陰毛沒有整理乾淨是不禮貌的行為,給人的感覺好像不太衛生,因此外國女性普遍會整理自己下面的毛髮。陰毛不只跟性愛有關,如果從醫學的角度而言,適當的整理也能避免外陰部被遮蔽,以免忽略病變發生的可能性。不習慣把陰毛全部剃除的人,也可以選擇局部修整,如此也能降低毛髮生長過渡期的搔癢感。 本文摘自《姊妹的50道陰影:婦產科名醫教妳好好愛更性福!》,皇冠出版社 作者/陳保仁 醫師 粉絲團:保仁醫師與芙蘿拉 被譽為臺灣最受信賴的婦產科名醫陳保仁,本書以實際提問引導,搭配圖解說明,解答令各年齡層女性們臉紅心跳、難以啟齒的疑難雜症,包括私密處保養、性生活,並介紹最新最熱門的醫學技術。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!


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